Sprint Lab - Sprinter Tracker

„Sprint Lab” to aplikacja do zarządzania treningiem i pomiaru czasu, zaprojektowana specjalnie dla lekkoatletów startujących w sprintach, takich jak 100 m, 200 m i 400 m.

Od codziennych menu treningowych, przez kontrolę formy na podstawie nagrań wideo, szczegółowe czasy dla biegów startowych (SD) i sprintów z dystansu, po wyniki spotkań, możesz scentralizować wszystkie dane potrzebne sprinterowi.

[Kluczowe funkcje]

◆ Odtwarzanie filmów w zwolnionym tempie i pomiar czasu

Wyposażona w narzędzia do analizy wideo niezbędne do sprawdzenia formy biegowej. Możesz odtwarzać zaimportowane filmy w zwolnionym tempie lub klatka po klatce i mierzyć czasy pośrednie bezpośrednio na nagraniu. To skutecznie wspomaga analizę praktyczną na bieżni, pomagając Ci sprawdzić czas kontaktu z podłożem, częstotliwość kroków i czasy treningów.

◆ Kalendarz i dziennik treningowy dla lekkoatletów

Rejestruj swoje menu treningowe, korzystając z kategorii specyficznych dla sprintów, takich jak „Start/Przyspieszenie”, „Prędkość maksymalna” i „Tolerancja kwasu mlekowego”. Możesz również łatwo wprowadzić swoją dzienną kondycję (w 5-stopniowej skali) i intensywność treningu (%).

◆ Czasy docelowe obliczane na podstawie Twoich celów

Aplikacja oblicza i wyświetla „czasy docelowe”, do których powinieneś dążyć podczas codziennych treningów, bazując na czasach docelowych na dystansie 100 m lub 200 m. Jasny wskaźnik tempa tworzy pozytywne napięcie w codziennym treningu i wspiera rzetelną refleksję.

◆ Wykres radarowy i ocena rangi A-F

Wizualizacja 6 różnych umiejętności – takich jak „Start”, „Prędkość maksymalna” i „Siła” – na wykresie radarowym opartym na Twoim odchyleniu standardowym na 30 m, sprintach i wynikach treningu siłowego. Ocenia Twój aktualny poziom umiejętności w porównaniu z wyznaczonym czasem docelowym, używając systemu ocen od A do F, co pozwala Ci obiektywnie zrozumieć, czego aktualnie Ci brakuje.

◆ Wyniki spotkań i rejestrowanie prędkości wiatru

Rejestruj oficjalne czasy wraz z prędkością wiatru (+/-). Możesz również rejestrować nadchodzące zawody (wraz z ich poziomem ważności i czasami docelowymi), co znacznie ułatwia zarządzanie harmonogramem szczytowej formy przed kluczowymi wyścigami.

◆ Analiza danych przez trenera AI (raporty dzienne i tygodniowe)

Sztuczna inteligencja kompleksowo analizuje wprowadzone przez Ciebie treści treningowe, intensywność, poziom zmęczenia i nadchodzące zawody!

Udziela spersonalizowanych informacji zwrotnych i porad, na przykład: „Twoja intensywność spadła dzisiaj, ale to idealny moment na zmniejszenie intensywności przed zawodami w ten weekend” lub „Ponieważ miałeś/aś kolejne dni o wysokiej intensywności, zalecany jest aktywny odpoczynek na jutro”.

◆ Narzędzie do przewidywania czasu

Zawiera narzędzie do przewidywania czasu ukończenia biegu na 400 m na podstawie międzyczasów na 200 m lub 300 m.

[Wiadomość od programisty]

„Jakiego konkretnego treningu naprawdę potrzebuję teraz?” „Czy istnieje rozdźwięk między odczuciami podczas biegu a rzeczywistym czasem lub nagraniem wideo?” Stworzyłem „Sprint Lab”, aby rozwiązać te same problemy, z którymi borykają się lekkoatleci na boisku. Dzięki codziennym treningom i własnym doświadczeniom, wyposażyłem tę aplikację we wszystkie funkcje, których „naprawdę potrzebowałem”. Mam nadzieję, że stanie się ona zaufanym partnerem na torze dla każdego sprintera, który chce pobić swoje rekordy życiowe!