Calculadora de TDEE

TECHSACARE PTE. LTD.

01/09/2025

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Acerca del Calculadora de TDEE

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✅ Características principales:

• Calculadora TDEE: Calcula con precisión tu gasto calórico diario.

• Desglose de macros: Obtén objetivos personalizados de proteínas, carbohidratos y grasas.

• Niveles de actividad: Desde sedentario hasta muy activo, nos adaptamos a ti.

• Métricas de salud: Monitoriza tu IMC, BMR, RMR y Peso Corporal Ideal (IBW).

• Interfaz sencilla: Introduce fácilmente tu edad, altura, peso y nivel de actividad.

• Sistema métrico e imperial: Compatible con ambas unidades para uso global.

Ideal para:

• Control de calorías

• Planificación de pérdida de peso y entrenamiento

• Gestión de macros y nutrición

• Objetivos de fitness y composición corporal

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