Дыхательная гимнастика. Компле

La gymnastique respiratoire aidera à améliorer le travail de tous les organes, renforçant ainsi votre santé et ayant un effet rajeunissant. L'exercice de respiration correcte prend peu de temps, mais vous obtenez un bonus énorme: énergie, jeunesse et santé.

Les exercices complexes des exercices de respiration:

- Double respiration

- Souffle "Santé"

- Respiration des parties supérieures des poumons

- Comment respirer correctement le ventre

- ventilation maximale des poumons

- le souffle purifiant de Yogi

- souffle purifiant

- le plein souffle

- niveaux de respiration rares

- Respiration mixte

- un souffle sifflant stimulant

- Exercice "Wave"

- Exercice "Palm"

- Exercice "Grenouille"

- Exercice "Pump"

- Exercice "Oreilles"

- Exercice de traction abdominale

- Exercice pour les bronches

- Exercice pour augmenter le volume pulmonaire

- Respiration énergétique