Forge - Muscu & Suivi

Forge est l’application ultime pour les adeptes de musculation qui veulent des résultats.

Avec plus de 100 programmes d’entraînement créés par des coachs fitness de renom (et de nouveaux ajoutés chaque semaine), vous trouverez toujours un plan adapté à vos objectifs, votre temps et votre style.

Que vous vous entraîniez pour la force, l’hypertrophie, la perte de graisse ou simplement pour rester actif, Forge vous offre les outils pour rester constant et progresser.

Plus de 1 000 programmes d’entraînement - Conçus par des coachs fitness fiables. Programmes pour tous niveaux et objectifs : force, muscle, perte de graisse, entraînements à domicile et plus.

Suivi d’entraînement sans effort - Enregistrez vos séries, répétitions et poids avec une interface claire et rapide, conçue pour vous garder concentré.

Suivi des progrès de force - Visualisez vos progrès sur les exercices et groupes musculaires. Restez motivé en voyant vos performances s’améliorer.

Comparaison de photos de progrès - Téléchargez des photos et comparez-les côte à côte. Observez votre transformation au fil du temps.

Bibliothèque complète d’exercices - Parcourez des centaines d’exercices avec des instructions détaillées, des démonstrations et des conseils.

Nouveaux plans chaque semaine - Nous ajoutons régulièrement des routines fraîches de coachs, pour que vous ne stagniez jamais ou ne vous ennuyiez.