Ортостатический мониторинг

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengevaluasi keadaan fungsional tubuh dengan mengukur denyut jantung (HR) (pulsometry).

Evaluasi negara fungsional dari sistem saraf otonom dilakukan menurut tes ortostatik dimodifikasi berdasarkan pengamatan rutin (monitoring ortostatik).

Aplikasi ini berguna untuk berurusan dengan olahraga dan kegiatan olahraga untuk penentuan dinamika internal beban serta metode untuk mengevaluasi keadaan fungsional tubuh menurut tes ortostatik dimodifikasi telah berhasil digunakan selama bertahun-tahun di tingkat tim nasional di sejumlah olahraga.

Pengukuran pertama pulsa (CHSS1) (denyut / menit) dilakukan setelah 3-5 menit istirahat relatif dalam posisi duduk selama 15 detik, diikuti oleh konversi menjadi denyut / menit, dan kemudian Anda harus pergi ke posisi berdiri dan dengan penundaan tidak lebih dari 3-5 detik untuk kembali pendaftaran pulsa (CHSS2) (denyut / menit) selama 15 detik, diikuti oleh konversi menjadi denyut / menit; skor, mengevaluasi keadaan fungsional suatu organisme ditentukan oleh perbedaan antara CHSS1 CHSS2 dan menggunakan aplikasi dan ditampilkan.

Sebagai hasil dari pengukuran set negara fungsional zona (menggunakan stres fisik - zona kelelahan):

14,5-7,5 poin - I zona ( "vostanovitelny") - tidak ada tanda-tanda stres dalam pekerjaan sistem fungsional;

7-5 poin - II dari zona ( "nedovosstanovleniya" - sebelum memulai kelas, "zona beban rendah" - pada saat penyelesaian kelas) - beberapa tanda-tanda stres dalam pekerjaan sistem fungsional;

4,5-2,5 poin - III dari zona ( "adaptasi" - sebelum memulai kelas, "pelatihan" - pada saat penyelesaian kelas) - stres jelas dalam karya sistem fungsional;

kurang dari 2 poin - IV dari zona ( "stres") - stres yang kuat dalam pekerjaan sistem fungsional, tinggal permanen di daerah 3-4

hari tidak dianjurkan, jika perlu untuk merencanakan tindakan perbaikan untuk mengurangi parameter latihan atau pergi ke dokter untuk pemeriksaan yang lebih teliti.

Pengujian dianjurkan sebelum dan sesudah sesi atau di pagi hari setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur.

Dengan demikian, dengan bantuan sampel ini dapat mengungkapkan dinamika proses adaptasi dari negara fungsional organisme untuk beban yang diusulkan, menentukan tingkat pemulihan pada awal sesi pelatihan, durasi tidur yang cukup, tingkat pemulihan setelah sakit (infeksi virus pernapasan akut, dll ..), Intelektual dan kelelahan emosional.

Batas-batas negara fungsional dari zona berlaku untuk pengguna 16 tahun dan lebih tua untuk pengguna muda, mereka dapat dipindahkan ke bawah dengan 1-2 skor, serta mungkin penilaian berdasarkan pertimbangan speaker individu, ketika hasil pengukuran selanjutnya dibandingkan dengan sebelumnya.