كتاب الشخص مفرط الحساسية

Meskipun ada hal positif dari orang yang sensitif, seperti kemampuannya untuk mendengarkan, intuisi, dan pemahaman yang lebih baik tentang kebutuhan orang lain, dia selalu dituduh terasing antara lain, dan dicap sebagai orang yang pemalu atau tertutup. terkait dengan hipersensitivitas sistem saraf.Dengan pemrosesan sensorik tingkat tinggi dan respons akut terhadap berbagai rangsangan, yang meliputi: rangsangan eksternal, seperti suara, cahaya, dan orang lain di sekitar Anda, atau rangsangan internal, seperti perasaan dan pikiran Anda, sebagai akibat dari komposisi yang berbeda dari sistem sarafnya.

Adakah yang pernah memberi tahu Anda bahwa Anda adalah orang yang "introver" atau "pemalu", atau bahwa Anda "menekan" perasaan Anda dan tidak membagikannya kepada orang lain? Ada situasi di mana ada kegembiraan yang cukup besar, seperti suara yang keras atau sejumlah besar orang; Anda tidak tahu bagaimana menghadapinya? Pertanyaan-pertanyaan ini dan lebih banyak lagi, buku "The Hypersensitive Person" oleh Elaine Aron, mencoba menjawabnya.

Buku itu berkata: Apakah Anda memiliki imajinasi yang subur dan mimpi yang sangat jelas? Apakah meluangkan waktu setiap hari sama pentingnya bagi Anda dengan makan dan minum? Apakah Anda orang yang sangat pemalu atau hipersensitif terhadap sudut pandang orang lain? Apakah kebisingan dan kekacauan memengaruhi Anda dengan cepat? Jika Anda menjawab ya, Anda mungkin orang yang hipersensitif.

Banyak dari kita kadang-kadang terlalu bersemangat, tetapi bagi orang yang hipersensitif, itu adalah cara hidup.

"Terkadang orang yang tidak memiliki sifat anafilaksis merasa terisolasi dan merasa tidak enak karena gagasan bahwa kita, sebagai orang yang hipersensitif, berbeda dari mereka, dan terkadang kita merasa lebih unggul dari mereka," kata Dr. Elaine dari Orang yang Hipersensitif. Apakah maksud Anda saya bukan orang yang sensitif?"

Elaine berkata, “Saya berpikir panjang dan keras tentang bagaimana menamai sifat ini, dan saya tahu bahwa saya tidak boleh mengulangi kesalahan membingungkan kondisi ini dengan introversi, rasa malu, represi, dan banyak nama salah yang diberikan kepada kami oleh psikoterapis dan lainnya. Di antara nama-nama ini, tidak ada deskripsi tentang sifat-sifat netral.” Dalam kasus kami, yang mengandung lebih sedikit kenegatifan, “kepekaan” sebenarnya mengungkapkan kemampuan untuk menghadapi rangsangan; Jadi sepertinya ini saat yang tepat untuk melawan bias terhadap hipersensitif dengan menggunakan istilah tersebut dengan cara yang baik untuk keuntungan kita.

* Fitur penerapan buku orang hipersensitif:

● Kemudahan penggunaan dan penelusuran

● Warna dan desain yang menarik

● Ini berisi buku pdf

● Navigasi yang mudah di antara bagian-bagian buku

● Anda dapat berbagi aplikasi dengan teman Anda

● Bekerja di semua perangkat Android

* Jangan lupa untuk menilai kami dengan bintang lima, dan jika Anda memiliki saran, jangan ragu untuk menghubungi kami.