كتاب الشخص مفرط الحساسية

Sebbene ci siano aspetti positivi per una persona sensibile, come la sua capacità di ascolto, l'intuitività e una migliore comprensione dei bisogni degli altri, è sempre accusata di alienazione tra gli altri, ed è etichettata come una persona timida o introversa. associata a ipersensibilità del sistema nervoso Con alti livelli di elaborazione sensoriale e risposte acute a vari stimoli, che includono: stimoli esterni, come suoni, luci e altre persone intorno a te, o stimoli interni, come i tuoi sentimenti e pensieri, a causa della diversa composizione del suo sistema nervoso.

Qualcuno ti ha mai detto che sei una persona “introversa” o “timida”, o che “reprimi” i tuoi sentimenti e non li condividi con le persone? o un gran numero di persone; Non sai come affrontarlo? A queste e altre domande, il libro "The Hypersensitive Person" di Elaine Aron, ha provato a rispondere.

Il libro dice: Hai un'immaginazione fertile e sogni molto chiari? Prendersi una pausa ogni giorno è importante per te quanto mangiare e bere? Sei una persona molto timida o ipersensibile ai punti di vista degli altri? Il rumore e il caos ti colpiscono rapidamente? Se hai risposto di sì, probabilmente sei una persona ipersensibile.

Molti di noi ogni tanto si eccitano un po', ma per una persona ipersensibile è uno stile di vita.

"A volte le persone che non hanno il tratto anafilattico si sentono isolate e si sentono male a causa dell'idea che noi, in quanto persone ipersensibili, siamo diversi da loro, e a volte ci sembra di pensare di essere superiori a loro", afferma il dott. Elaine di The Hypersensitive Person. Vuoi dire che non sono una persona sensibile?"

Elaine dice: "Ho riflettuto a lungo su come nominare questo tratto, e sapevo che non avrei dovuto ripetere l'errore di confondere questa condizione con l'introversione, la timidezza, la repressione e molti dei nomi sbagliati che ci sono stati dati da psicoterapeuti e altri Tra questi nomi non c'è la descrizione dei tratti neutri.” Nel nostro caso, che porta meno negatività, “sensibilità” esprime proprio la capacità di affrontare gli stimoli; Quindi sembra un buon momento per contrastare il pregiudizio contro l'ipersensibile usando il termine in un buon modo a nostro vantaggio.

* Caratteristiche dell'applicazione del libro della persona ipersensibile:

● Facilità d'uso e navigazione

● Colori e design accattivanti

● Contiene un libro in pdf

● Facile navigazione tra le parti del libro

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