كتاب الشخص مفرط الحساسية

Walaupun terdapat perkara positif untuk orang yang sensitif, seperti kebolehannya untuk mendengar, intuitif, dan pemahaman yang lebih baik tentang keperluan orang lain, dia sentiasa dituduh mengasingkan diri di kalangan orang lain, dan dilabelkan sebagai seorang yang pemalu atau introvert. Sifat ini adalah dikaitkan dengan hipersensitiviti sistem saraf. Dengan tahap pemprosesan deria yang tinggi dan tindak balas akut kepada pelbagai rangsangan, yang termasuk: rangsangan luar, seperti bunyi, lampu, dan orang lain di sekeliling anda, atau rangsangan dalaman, seperti perasaan dan fikiran anda, akibat daripada komposisi sistem sarafnya yang berbeza.

Adakah sesiapa pernah memberitahu anda bahawa anda seorang yang "introvert" atau "pemalu", atau bahawa anda "menindas" perasaan anda dan tidak berkongsi dengan orang lain? Terdapat situasi di mana terdapat keseronokan yang agak besar, seperti suara yang lantang atau sebilangan besar orang; Anda tidak tahu bagaimana untuk menanganinya? Soalan-soalan ini dan banyak lagi, buku "The Hypersensitive Person" oleh Elaine Aron, cuba menjawabnya.

Buku itu berkata: Adakah anda mempunyai imaginasi yang subur dan impian yang sangat jelas? Adakah meluangkan sedikit masa setiap hari sama pentingnya dengan makan dan minum? Adakah anda seorang yang sangat pemalu atau hipersensitif terhadap pandangan orang lain? Adakah bunyi bising dan huru-hara menjejaskan anda dengan cepat? Jika anda menjawab ya, anda mungkin seorang yang hipersensitif.

Ramai di antara kita menjadi sedikit teruja sekarang dan kemudian, tetapi bagi orang yang hipersensitif, ia adalah cara hidup.

"Kadang-kadang orang yang tidak mempunyai sifat anaphylactic berasa terpencil dan berasa buruk kerana idea bahawa kita, sebagai orang yang hipersensitif, berbeza daripada mereka, dan kadang-kadang ia merasakan kita lebih hebat daripada mereka, " kata Dr. Elaine of The Hypersensitive Person. Adakah awak maksudkan saya bukan seorang yang sensitif?"

Elaine berkata, "Saya berfikir panjang dan keras tentang cara menamakan sifat ini, dan saya tahu bahawa saya tidak sepatutnya mengulangi kesilapan mengelirukan keadaan ini dengan introversi, pemalu, penindasan, dan banyak nama yang salah yang diberikan kepada kami oleh ahli psikoterapi dan lain-lain. Di antara nama-nama ini, tiada perihalan sifat neutral." Dalam kes kami, yang membawa kurang negatif, "sensitiviti" sebenarnya menyatakan keupayaan untuk menghadapi rangsangan; Oleh itu, nampaknya adalah masa yang baik untuk mengatasi berat sebelah terhadap hipersensitif dengan menggunakan istilah dengan cara yang baik untuk kelebihan kita.

* Ciri-ciri aplikasi buku orang hipersensitif:

● Kemudahan penggunaan dan penyemakan imbas

● Warna dan reka bentuk yang menarik perhatian

● Ia mengandungi buku pdf

● Navigasi mudah antara bahagian buku

● Anda boleh berkongsi aplikasi dengan rakan anda

● Berfungsi pada semua peranti Android

* Jangan lupa untuk menilai kami dengan lima bintang, dan jika anda mempunyai sebarang cadangan, jangan teragak-agak untuk menghubungi kami.