كتاب الشخص مفرط الحساسية

敏感な人には、聞く能力、直観力、他人のニーズをよりよく理解するなどのポジティブな点がありますが、彼は常に疎外されていると非難され、恥ずかしがり屋または内向的な人としてレッテルを貼られます. この特性は.神経系の過敏症に関連する高レベルの感覚処理と、音、光、周囲の人などの外的刺激、または感情や思考などの内的刺激を含むさまざまな刺激に対する急性反応により、彼の神経系の構成が異なるためです。

あなたは「内向的」「内気」な人だとか、自分の気持ちを「抑圧」して人に話さない、などと言われたことはありませんか? 大きな声を出すなど、かなり興奮する状況があります。または多数の人々。対処法がわからない？これらの質問など、Elaine Aron の本「The Hypersensitive Person」はそれらに答えようとしました。

この本は次のように述べています：あなたは豊かな想像力と非常に明確な夢を持っていますか？飲食と同じくらい、毎日の時間を取ることはあなたにとって重要ですか?あなたはとても内気な人ですか、それとも他人の視点に過敏ですか?ノイズやカオスはすぐにあなたに影響を与えますか? 「はい」と答えた場合、あなたはおそらく過敏症の人です。

私たちの多くは時々少し興奮しすぎますが、過敏な人にとってはそれが生き方です.

「アナフィラキシーの特徴を持たない人は、私たちが過敏な人として彼らとは違うという考えのために、孤立したり気分が悪くなったりすることがあります.過敏症のエレイン。私は過敏症ではないということですか？」

Elaine は次のように述べています。 . これらの名前の中で、中立的な特性についての説明はありません. ネガティブなものが少ない私たちの場合、「感受性」は実際には刺激に立ち向かう能力を表しています。したがって、この用語を有利な方法で使用して、過敏症に対する偏見に対抗する良い機会のようです.

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