Nhala

Latihan Pernapasan untuk Stres, Tidur, Energi, Kecemasan, dan Lainnya

* APLIKASI LATIHAN PERNAPASAN #1 *

Bernapas mungkin merupakan pilar paling mendasar untuk menjaga keseimbangan fisik dan mental.

Nhala adalah aplikasi "Pernapasan" yang memandu Anda melalui latihan pernapasan pendek yang sangat kuat untuk mengurangi stres dan kecemasan, meningkatkan energi, meningkatkan stamina, dan membantu Anda tertidur. Pelajari dan latih sejumlah metode pernapasan yang didukung sains, disertai dengan efek visual asli untuk membantu Anda memahami setiap siklus.

Ilmu pengetahuan modern telah menunjukkan bahwa dengan mengendalikan pernapasan Anda, Anda dapat mengatur tingkat stres Anda, meningkatkan suasana hati Anda, mengurangi kelelahan dan kelelahan, dan bahkan meningkatkan tekanan darah, mengucapkan selamat tinggal pada insomnia, meningkatkan kinerja atletik Anda, mempersiapkan pertemuan atau presentasi penting dan lebih.

Gunakan Nhala selama beberapa menit sehari dan tingkatkan hidup Anda dengan teknik yang sama yang digunakan oleh psikolog, tetapi juga oleh guru besar, Olympian, dokter tidur, tim militer dan kelautan elit, ahli saraf, dan banyak ahli pernapasan.

Pilih dari perpustakaan latihan yang berkembang dalam segala hal mulai dari meningkatkan konsentrasi dan produktivitas Anda hingga mengurangi stres, menahan serangan kecemasan, meningkatkan suasana hati Anda, dan banyak lagi. Nhala dapat digunakan pada waktu-waktu tertentu, seperti sebelum rapat besar atau ujian, atau setiap hari untuk membangunkan Anda, mengatur tingkat stres, dan sebelum tidur.

Informasi lebih lanjut

Kebijakan Privasi: https://soysei.com/privacidad

Syarat dan ketentuan: https://soysei.com/terminos

Hak Cipta © 2021 Zenworks SAPI de CV.