Nhala

Ademhalingsoefeningen voor stress, slaap, energie, angst en meer

* DE # 1 ADEMHALINGS-OEFENINGEN APP *

Ademen is misschien wel de meest fundamentele pijler om een ​​fysiek en mentaal evenwicht te behouden.

Nhala is een "Ademwerk"-app die je door korte, zeer krachtige ademhalingsoefeningen leidt om stress en angst te verminderen, energie te verhogen, uithoudingsvermogen te verbeteren en je te helpen in slaap te vallen. Leer en oefen een groot aantal wetenschappelijk onderbouwde ademhalingsmethoden, vergezeld van originele visuele effecten om u te helpen elke cyclus te begrijpen.

De moderne wetenschap heeft aangetoond dat je door je ademhaling te beheersen je stressniveaus kunt reguleren, je humeur kunt verbeteren, vermoeidheid en vermoeidheid kunt verminderen en zelfs de bloeddruk kunt verbeteren, afscheid kunt nemen van slapeloosheid, je atletische prestaties kunt verbeteren, je kunt voorbereiden op een vergadering of belangrijke presentatie en meer.

Gebruik Nhala een paar minuten per dag en verbeter je leven met dezelfde technieken die worden gebruikt door psychologen, maar ook door grote goeroes, Olympiërs, slaapartsen, elite militaire en mariene teams, neurowetenschappers en vele ademhalingsexperts.

Kies uit een groeiende bibliotheek met oefeningen over alles, van het verhogen van je concentratie en productiviteit tot het verminderen van stress, het afremmen van een angstaanval, het verbeteren van je humeur en meer. Nhala kan op specifieke tijden worden gebruikt, zoals voor een grote vergadering of examen, of elke dag om je wakker te maken, stress te reguleren en voordat je gaat slapen.

Meer informatie

Privacybeleid: https://soysei.com/privacidad

Algemene voorwaarden: https://soysei.com/terminos

Copyright © 2021 Zenworks SAPI de CV.