ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath — Pelatih Pernapasan Pribadi Anda di Wear OS

Ubah jam tangan Wear OS Anda menjadi pendamping pernapasan yang penuh kesadaran. Dengan ZenBreath, ketenangan dan fokus selalu hanya sejengkal.

⸻

🧘 Temukan Ketenangan Anda, Kapan Saja, Di Mana Saja

Di kantor, saat perjalanan, atau sebelum tidur — mulailah sesi dan biarkan teknik pernapasan yang telah terbukti memandu Anda kembali ke keseimbangan.

⸻

✨ Fitur Utama

📱 Berbagai Teknik Pernapasan

• Pernapasan 4-4 – sederhana dan mudah digunakan untuk pemula

• Relaksasi 4-7-8 – metode tidur Dr. Weil yang terkenal

• Pernapasan Kotak – digunakan oleh Navy SEAL untuk fokus yang tajam

• Pola Kustom – ciptakan ritme Anda sendiri

⌚ Dirancang untuk Wear OS

• Berfungsi mandiri — tidak perlu ponsel

• Akses cepat dengan Tiles & komplikasi

• Umpan balik haptik yang lembut memandu setiap napas

• Animasi halus yang dirancang untuk tampilan melingkar

📊 Lacak Kemajuan Anda

• Riwayat sesi harian dan mingguan

• Statistik pernapasan dan pelacakan suasana hati

• Rentetan dan tujuan pribadi untuk motivasi

🎯 Opsi Cerdas

• Durasi sesi yang dapat disesuaikan (1–20 menit)

• Intensitas getaran & isyarat suara kustom

• Jeda otomatis saat Anda menurunkan pergelangan tangan

🌍 Tersedia dalam 7 Bahasa

Inggris, Jepang, Prancis, Jerman, Spanyol, Portugis, Mandarin

⸻

💡 Mengapa Berlatih Setiap Hari?

• Mengurangi stres & kecemasan

• Meningkatkan fokus & produktivitas

• Menurunkan tekanan darah

• Tidur lebih nyenyak

• Mengatur emosi

• Meningkatkan tingkat energi

⸻

🎨 Desain Minimalis

Bersih, bebas gangguan, dengan visual yang menenangkan dan panduan sentuhan untuk membuat Anda tetap mengalir.

⸻

🚀 Mulai dalam Hitungan Detik

1. Instal ZenBreath

2. Pilih teknik pernapasan

3. Ikuti petunjuknya

4. Rasakan ketenangan dalam hitungan menit

⸻

✅ Sempurna untuk:

• Manajemen stres

• Meditasi & mindfulness

• Relaksasi sebelum tidur

• Istirahat kerja & belajar

• Meredakan kecemasan

• Fokus & kejernihan

🙌 Tanpa langganan. Tanpa iklan. Hanya pernapasan mindfulness, kapan pun Anda membutuhkannya.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Dibuat dengan ❤️ untuk komunitas Wear OS

Dukung proyek ini: coff.ee/konsomejona