ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath — Il tuo personal trainer di respirazione su Wear OS

Trasforma il tuo orologio Wear OS in un compagno di respirazione consapevole. Con ZenBreath, calma e concentrazione sono sempre a portata di respiro.

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🧘 Trova la tua calma, sempre e ovunque

In ufficio, durante il tragitto casa-lavoro o prima di andare a letto: inizia una sessione e lascia che tecniche di respirazione comprovate ti guidino verso il tuo equilibrio.

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✨ Caratteristiche principali

📱 Tecniche di respirazione multiple

• Respirazione 4-4: semplice e adatta ai principianti

• Rilassamento 4-7-8: il famoso metodo del Dr. Weil per il sonno

• Respirazione a scatola: utilizzata dai Navy SEAL per una maggiore concentrazione

• Schemi personalizzati: crea il tuo ritmo

⌚ Progettato per Wear OS

• Funziona in modalità standalone, senza bisogno di un telefono

• Accesso rapido con riquadri e complicazioni

• Un delicato feedback tattile guida ogni respiro

• Animazioni fluide progettate per display rotondi

📊 Tieni traccia dei tuoi progressi

• Cronologia delle sessioni giornaliere e settimanali

• Statistiche di respirazione e monitoraggio dell'umore

• Sequenze e obiettivi personali per la motivazione

🎯 Opzioni intelligenti

• Durata della sessione regolabile (1-20 minuti)

• Intensità di vibrazione e segnali acustici personalizzati

• Pausa automatica quando abbassi il polso

🌍 Disponibile in 7 lingue

Inglese, Giapponese, Francese, Tedesco, Spagnolo Portoghese, Cinese

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💡 Perché praticarlo ogni giorno?

• Ridurre stress e ansia

• Migliorare concentrazione e produttività

• Abbassare la pressione sanguigna

• Dormire più profondamente

• Regolare le emozioni

• Aumentare i livelli di energia

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🎨 Design minimalista

Pulito, senza distrazioni, con immagini rilassanti e indicazioni tattili per mantenerti in flusso.

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🚀 Inizia in pochi secondi

1. Installa ZenBreath

2. Scegli una tecnica di respirazione

3. Segui i segnali

4. Sentiti calmo in pochi minuti

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✅ Perfetto per:

• Gestione dello stress

• Meditazione e consapevolezza

• Rilassamento prima di dormire

• Pause di lavoro e studio

• Sollievo dall'ansia

• Concentrazione e chiarezza

🙌 Nessun abbonamento. Nessuna pubblicità. Solo respirazione consapevole, ogni volta che ne hai bisogno.

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Realizzato con ❤️ per la community Wear OS

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