ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath - مدرب التنفس الشخصي على Wear OS

حوّل ساعة Wear OS الخاصة بك إلى رفيق تنفس يقظ. مع ZenBreath، الهدوء والتركيز على بُعد نفس واحد.

⸻

🧘 ابحث عن هدوئك، في أي وقت، وفي أي مكان

في المكتب، أو أثناء تنقلك، أو قبل النوم - ابدأ جلسة تنفس ودع تقنيات التنفس المجربة تُرشدك إلى استعادة توازنك.

⸻

✨ الميزات الرئيسية

📱 تقنيات تنفس متعددة

• التنفس 4-4 - بسيط وسهل للمبتدئين

• الاسترخاء 4-7-8 - طريقة الدكتور ويل الشهيرة للنوم

• التنفس الصندوقي - يستخدمه جنود البحرية الأمريكية (السيلز) للتركيز الدقيق

• أنماط مخصصة - ابتكر إيقاعك الخاص

⌚ مصمم لنظام Wear OS

• يعمل بشكل مستقل - لا حاجة لهاتف

• وصول سريع مع المربعات والتعقيدات

• ردود فعل لمسية لطيفة ترشد كل نفس

• رسوم متحركة سلسة مصممة للشاشات الدائرية

📊 تتبع تقدمك

• سجل الجلسات اليومية والأسبوعية

• إحصائيات التنفس وتتبع الحالة المزاجية

• سلاسل وأهداف شخصية للتحفيز

🎯 خيارات ذكية

• مدة جلسة قابلة للتعديل (من دقيقة إلى 20 دقيقة)

• شدة اهتزاز وإشارات صوتية مخصصة

• إيقاف مؤقت تلقائي عند خفض معصمك

🌍 متوفر بـ 7 لغات: الإنجليزية، اليابانية، الفرنسية، الألمانية، الإسبانية، البرتغالية، الصينية

⸻

💡 لماذا نمارس الرياضة يوميًا؟

• تقليل التوتر والقلق

• تحسين التركيز والإنتاجية

• خفض ضغط الدم

• النوم بعمق

• تنظيم المشاعر

• تعزيز مستويات الطاقة

⸻

🎨 تصميم بسيط

نظيف، خالٍ من أي تشتيت، مع صور مهدئة وإرشادات لمسية تُبقيك في حالة انسيابية.

⸻

🚀 ابدأ في ثوانٍ

١. ثبّت تطبيق ZenBreath

٢. اختر تقنية تنفس

٣. اتبع الإرشادات

٤. اشعر بالهدوء في دقائق

⸻

✅ مثالي لـ:

• إدارة التوتر

• التأمل واليقظة

• الاسترخاء قبل النوم

• فترات راحة العمل والدراسة

• تخفيف القلق

• التركيز والوضوح

🙌 بدون اشتراكات. بدون إعلانات. فقط تنفس بوعي، في أي وقت تحتاجه.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

صُنع بشغف لمجتمع Wear OS

ادعم المشروع: coff.ee/konsomejona