AH Movement

एएच मूवमेंट आपकी पसंदीदा इन-स्टूडियो कक्षाएं सीधे आपके पास घर पर वर्कआउट के साथ लाता है जो आपको मूवमेंट में आनंद खोजने में मदद करने के लिए बनाई गई हैं।

प्रत्येक कक्षा को जानबूझकर घर की सुविधा से व्यायाम को मज़ेदार, संतुलित और टिकाऊ अभ्यास बनाने के लिए तैयार किया गया है। बैरे, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, टैबाटा, मैट पिलेट्स और बहुत कुछ सहित विभिन्न प्रकार के लाइवस्ट्रीम और ऑन-डिमांड विकल्पों के साथ, आप एक ऐसी दिनचर्या बनाएंगे जो आपको अपने सबसे मजबूत, सबसे अधिक प्रोत्साहित होने का एहसास कराती है!

यहां ऐप में आपकी उंगलियों पर सब कुछ है:

• बुक करें और लाइवस्ट्रीम कक्षाओं में शामिल हों जो एक सहज लाइव अनुभव के लिए पेशेवर ध्वनि उपकरण का उपयोग करते हैं

• पूरी तरह से डूबे हुए अनुभव के लिए कक्षाओं को अपने स्मार्ट टीवी पर कास्ट करें

• साप्ताहिक रूप से जोड़ी जाने वाली नई कक्षाओं के साथ एक विस्तृत ऑन-डिमांड लाइब्रेरी का आनंद लें

• आंदोलन कार्यक्रम लें और समुदाय के साथ चुनौतियों में भाग लें

• ऑन-डिमांड लाइब्रेरी को कक्षा के प्रकार, आवश्यक उपकरण, कक्षा की लंबाई और बहुत कुछ के आधार पर फ़िल्टर करें

• अपना खुद का साप्ताहिक शेड्यूल बनाएं और रिमाइंडर सेट करें जो आपके iOS कैलेंडर से सिंक हो

• अपनी सबसे पसंदीदा कक्षाओं को "पसंदीदा" बनाएं और समुदाय के साथ बातचीत करने के लिए टिप्पणियाँ छोड़ें

• सदस्य समुदाय के साथ चैट करें और वास्तविक समय पर अपडेट प्राप्त करें

• स्थानीय कार्यक्रमों को व्यक्तिगत रूप से बुक करें

• व्यक्तिगत या आभासी व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र निर्धारित करें (जल्द ही आ रहा है)

• रिकवरी बैरे समुदाय पृष्ठ और संसाधनों तक पहुंचें

• चलने-फिरने में आनंद और स्वतंत्रता ढूंढें और एक स्थायी दिनचर्या बनाएं जो आपको पसंद हो

एएच मूवमेंट द रिकवरी बैरे का घर है, जो महिलाओं के लिए एक शांत आंदोलन समुदाय है जो एक मुफ्त शुरुआती-अनुकूल बैरे क्लास के साथ एक रिकवरी मीटिंग को जोड़ता है और उन सभी का स्वागत करता है जो शांत, शांत-जिज्ञासु हैं, या शराब से दीर्घकालिक वसूली में हैं। अंदर मुक्त समुदाय में शामिल हों!

साथ मिलकर, हम आपके दिमाग को सहारा देने और आपके शरीर को मजबूत करने के लिए आगे बढ़ेंगे - ताकि आप उन सभी अद्भुत चीजों को पूरा करने के लिए सशक्त और तैयार महसूस करें जिनके लिए आप विशिष्ट रूप से बनाए गए थे।

मैं आपके साथ चलने पर सम्मानित महसूस कर रहा हूँ!

आनन्द के साथ,

♡ एशलिन

वेबसाइट: https://ashlynnhowemovement.com

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