AH Movement

Движение Эшлинн Хоу

AH Movement предлагает вам любимые занятия в студии с домашними тренировками, которые созданы, чтобы помочь вам открыть для себя радость в движении.

Каждое занятие специально создано, чтобы сделать упражнения веселыми, сбалансированными и устойчивыми, не выходя из дома. Благодаря разнообразию прямых трансляций и вариантов по запросу, включая barre, силовые тренировки, табата, пилатес на мате и многое другое, вы создадите программу, которая заставит вас чувствовать себя самым сильным и воодушевленным!

В приложении все под рукой:

• Записывайтесь на занятия в прямом эфире, на которых используется профессиональное звуковое оборудование, и присоединяйтесь к ним.

• Транслируйте занятия на свой Smart TV, чтобы полностью погрузиться в процесс обучения.

• Наслаждайтесь обширной библиотекой по запросу, в которую еженедельно добавляются новые курсы.

• Принимайте программы движения и участвуйте в испытаниях вместе с сообществом.

• Фильтруйте библиотеку по запросу по типу занятий, необходимому оборудованию, продолжительности занятий и т. д.

• Создайте собственное расписание на неделю и установите напоминания, которые синхронизируются с календарем iOS.

• Добавляйте в избранное свои любимые занятия и оставляйте комментарии для взаимодействия с сообществом.

• Общайтесь с участниками сообщества и получайте обновления в режиме реального времени.

• Лично бронируйте местные мероприятия.

• Запланируйте личные или виртуальные персональные тренировки (скоро).

• Доступ к странице сообщества The Recovery Barre и ресурсам.

• Найдите радость и свободу в движении и создайте прочный распорядок дня, который вам нравится.

AH Movement является домом для The Recovery Barre, сообщества трезвого движения для женщин, которое сочетает в себе встречи по выздоровлению с бесплатными уроками Barre для начинающих и приветствует всех, кто трезв, трезв, любопытен или находится в долгосрочном выздоровлении от алкоголя. Присоединяйтесь к бесплатному сообществу внутри!

Вместе мы будем поддерживать ваш разум и укреплять ваше тело, чтобы вы чувствовали себя сильными и готовыми совершить все те удивительные вещи, для которых вы были созданы уникальным образом.

Для меня большая честь двигаться рядом с вами!

С радостью,

♡ Эшлинн

Сайт: https://ashlynnhowemovement.com.

Инстаграм: ashlynnhowemotionment