AH Movement

Pergerakan Ashlynn Howe

AH Movement membawakan kelas dalam studio kegemaran anda terus kepada anda dengan senaman di rumah yang dicipta untuk membantu anda menemui kegembiraan dalam pergerakan.

Setiap kelas sengaja direka untuk menjadikan senaman sebagai amalan yang menyeronokkan, seimbang dan mampan dari kemudahan rumah. Dengan pelbagai pilihan strim langsung dan atas permintaan termasuk barre, latihan kekuatan, tabata, pilates tikar dan banyak lagi, anda akan membina rutin yang membuatkan anda berasa diri anda yang paling kuat dan paling digalakkan!

Inilah segala-galanya di hujung jari anda dalam apl:

• Tempah dan sertai kelas strim langsung yang menggunakan peralatan bunyi profesional untuk pengalaman langsung yang lancar

• Hantar kelas ke TV pintar anda untuk pengalaman yang mendalam sepenuhnya

• Nikmati perpustakaan atas permintaan yang luas dengan kelas baharu ditambah setiap minggu

• Mengambil program pergerakan dan mengambil bahagian dalam cabaran bersama masyarakat

• Tapis perpustakaan atas permintaan mengikut jenis kelas, peralatan yang diperlukan, panjang kelas dan banyak lagi

• Buat jadual mingguan anda sendiri dan tetapkan peringatan yang disegerakkan ke kalendar iOS anda

• "Kegemaran" kelas yang paling anda sukai dan tinggalkan komen untuk berinteraksi dengan komuniti

• Berbual dengan komuniti ahli dan dapatkan kemas kini masa nyata

• Tempah acara tempatan secara peribadi

• Jadualkan sesi latihan peribadi atau maya peribadi (akan datang)

• Akses halaman dan sumber komuniti Bar Pemulihan

• Cari kegembiraan dan kebebasan dalam pergerakan dan bina rutin berkekalan yang anda suka

AH Movement ialah rumah kepada The Recovery Barre, sebuah komuniti pergerakan sedar untuk wanita yang menggabungkan mesyuarat pemulihan dengan kelas barre mesra pemula percuma dan mengalu-alukan semua yang sedar, ingin tahu atau dalam pemulihan jangka panjang daripada alkohol. Sertai komuniti percuma di dalam!

Bersama-sama, kami akan bergerak untuk menyokong minda anda dan menguatkan badan anda—supaya anda berasa diberi kuasa dan bersedia untuk mencapai semua perkara menakjubkan yang dicipta secara unik untuk anda lakukan.

Saya berbesar hati untuk bergerak bersama anda!

Dengan gembira,

♡ Ashlynn

Laman web: https://ashlynnhowemovement.com

Instagram: ashlynnhowemovement