AH Movement

การเคลื่อนไหวของ Ashlynn Howe

AH Movement นำคลาสในสตูดิโอที่คุณชื่นชอบมาสู่คุณโดยตรงด้วยการออกกำลังกายที่บ้านที่สร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณค้นพบความสุขในการเคลื่อนไหว

ทุกชั้นเรียนได้รับการออกแบบมาอย่างตั้งใจเพื่อให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก สมดุล และยั่งยืนจากที่บ้าน ด้วยตัวเลือกสตรีมสดและแบบออนดีมานด์ที่หลากหลาย รวมถึงบาร์ การฝึกความแข็งแกร่ง ทาบาตะ เสื่อพิลาทิส และอื่นๆ คุณจะสร้างกิจวัตรที่ทำให้คุณรู้สึกแข็งแกร่งที่สุดและมีกำลังใจมากที่สุด!

นี่คือทุกสิ่งที่ปลายนิ้วของคุณในแอป:

• จองและเข้าร่วมชั้นเรียนสตรีมสดที่ใช้อุปกรณ์เครื่องเสียงระดับมืออาชีพเพื่อประสบการณ์การแสดงสดที่ราบรื่น

• ส่งคลาสไปยังสมาร์ททีวีของคุณเพื่อประสบการณ์ที่ดื่มด่ำอย่างเต็มที่

• เพลิดเพลินกับห้องสมุดตามความต้องการที่กว้างขวางพร้อมชั้นเรียนใหม่ที่เพิ่มเข้ามาทุกสัปดาห์

• ดำเนินโครงการการเคลื่อนไหวและมีส่วนร่วมในความท้าทายร่วมกับชุมชน

• กรองไลบรารีตามความต้องการตามประเภทชั้นเรียน อุปกรณ์ที่จำเป็น ความยาวชั้นเรียน และอื่นๆ

• สร้างกำหนดการรายสัปดาห์ของคุณเองและตั้งค่าการเตือนที่ซิงค์กับปฏิทิน iOS ของคุณ

• "รายการโปรด" ชั้นเรียนที่คุณชื่นชอบที่สุดและแสดงความคิดเห็นเพื่อโต้ตอบกับชุมชน

• สนทนากับชุมชนสมาชิกและรับข้อมูลอัปเดตแบบเรียลไทม์

• จองกิจกรรมในท้องถิ่นด้วยตนเอง

• กำหนดเวลาการฝึกอบรมแบบตัวต่อตัวหรือแบบเสมือน (เร็วๆ นี้)

• เข้าถึงหน้าชุมชนและทรัพยากรของ Recovery Barre

• ค้นพบความสุขและอิสระในการเคลื่อนไหวและสร้างกิจวัตรที่คุณรักอย่างยั่งยืน

AH Movement เป็นที่ตั้งของ The Recovery Barre ซึ่งเป็นชุมชนการเคลื่อนไหวที่มีสติสำหรับผู้หญิงที่รวมการประชุมเพื่อการฟื้นฟูเข้ากับชั้นเรียน barre ที่เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้นฟรี และยินดีต้อนรับทุกคนที่มีสติ อยากรู้อยากเห็น หรือต้องการฟื้นตัวจากแอลกอฮอล์ในระยะยาว เข้าร่วมชุมชนภายในฟรี!

เราจะร่วมมือกันเพื่อสนับสนุนจิตใจของคุณและเสริมสร้างร่างกายของคุณ เพื่อให้คุณรู้สึกมีพลังและพร้อมที่จะทำสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่คุณถูกสร้างขึ้นมาโดยเฉพาะให้ทำสำเร็จ

ฉันรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้ก้าวเคียงข้างคุณ!

ด้วยความสุข,

♡ แอชลินน์

เว็บไซต์: https://ashlynnhowemovement.com

อินสตาแกรม: ashlynnhowemovement