AH Movement

アシュリン・ハウ運動

AH Movement は、動きの喜びを発見できるように作成された自宅でのワークアウトで、お気に入りのスタジオ クラスを直接提供します。

すべてのクラスは、自宅で簡単にエクササイズを楽しく、バランスの取れた持続可能な練習にできるように意図的に作成されています。バー、筋力トレーニング、タバタ、マット ピラティスなどのさまざまなライブストリームとオンデマンドのオプションを利用して、最も強く、最も励まされた自分を実感できるルーチンを構築できます。

アプリ内ですべてを簡単に実行できます。

• プロ仕様の音響機器を使用したライブストリーム クラスを予約して参加し、シームレスなライブ体験を実現

• クラスをスマート TV にキャストして、完全に没入型の体験を実現

• 新しいクラスが毎週追加される、広大なオンデマンドライブラリをお楽しみください

• 運動プログラムを受講し、コミュニティと一緒に課題に参加する

• クラスの種類、必要な設備、クラスの長さなどによってオンデマンド ライブラリをフィルタリングします。

• 独自の週間スケジュールを作成し、iOS カレンダーと同期するリマインダーを設定します

• 最も気に入ったクラスを「お気に入り」にし、コメントを残してコミュニティと交流する

• メンバーコミュニティとチャットしてリアルタイムの最新情報を入手

• 現地のイベントを予約する

• 対面またはバーチャルのパーソナル トレーニング セッションをスケジュールする (近日公開予定)

• Recovery Barre コミュニティ ページとリソースにアクセスする

• 動きの喜びと自由を見つけて、お気に入りの継続的なルーチンを構築しましょう

AH Movement は、女性向けの禁酒運動コミュニティである The Recovery Barre の本拠地です。このコミュニティは、回復ミーティングと初心者向けの無料のバークラスを組み合わせたもので、禁酒者、禁酒に興味がある人、またはアルコールから長期回復中の人をすべて歓迎します。内部の無料コミュニティに参加してください!

私たちは一緒に、あなたの心をサポートし、あなたの体を強化するために動きます。そうすれば、あなたは自分に力が与えられ、自分が行うために特別に創造されたすべての素晴らしいことを達成する準備ができていると感じられます。

一緒に動けて光栄です！

喜びとともに、

♡アシュリン

ウェブサイト: https://ashlynnhowemovement.com

Instagram: アシュリンハウムーブメント