AH Movement

جنبش اشلین هاو

AH Movement کلاس‌های درون استودیویی مورد علاقه‌تان را مستقیماً با تمرینات در خانه برای شما به ارمغان می‌آورد که برای کمک به شما در کشف لذت در حرکت ایجاد شده‌اند.

هر کلاس به طور عمدی ساخته شده است تا ورزش را به یک تمرین سرگرم کننده، متعادل و پایدار از راحتی خانه تبدیل کند. با انواع گزینه‌های پخش زنده و درخواستی از جمله بار، تمرینات قدرتی، تاباتا، پیلاتس مت، و موارد دیگر، برنامه‌ای می‌سازید که به شما احساس قوی‌ترین و تشویق‌شده‌ترین خود را می‌دهد!

در اینجا همه چیز در برنامه در دسترس شما است:

• کلاس‌های پخش زنده را رزرو کنید و به آن‌ها بپیوندید که از تجهیزات صدای حرفه‌ای برای یک تجربه زنده بی‌وقفه استفاده می‌کنند

• برای تجربه ای کاملاً غوطه ور، کلاس ها را به تلویزیون هوشمند خود بفرستید

• از یک کتابخانه گسترده بر اساس تقاضا با کلاس های جدید اضافه شده به صورت هفتگی لذت ببرید

• برنامه های حرکتی را انجام دهید و در کنار جامعه در چالش ها شرکت کنید

• کتابخانه درخواستی را بر اساس نوع کلاس، تجهیزات مورد نیاز، طول کلاس و موارد دیگر فیلتر کنید

• برنامه هفتگی خود را ایجاد کنید و یادآورهایی را تنظیم کنید که با تقویم iOS شما همگام شوند

• کلاس های مورد علاقه خود را "مورد علاقه" بگذارید و نظرات خود را برای تعامل با جامعه بگذارید

• با جامعه اعضا چت کنید و به روز رسانی های زمان واقعی را دریافت کنید

• رویدادهای محلی را حضوری رزرو کنید

• برنامه ریزی جلسات آموزشی حضوری یا مجازی (به زودی)

• به صفحه و منابع جامعه Recovery Barre دسترسی پیدا کنید

• شادی و آزادی را در حرکت بیابید و روتینی پایدار بسازید که دوست دارید

AH Movement خانه The Recovery Barre است، یک جامعه جنبش هوشیار برای زنان که یک جلسه بهبودی را با یک کلاس رایگان برای مبتدیان ترکیب می‌کند و از همه کسانی که هوشیار، هوشیار کنجکاو هستند یا در حال بهبودی طولانی مدت از الکل هستند استقبال می‌کند. به انجمن رایگان داخل بپیوندید!

با هم، برای حمایت از ذهن و تقویت بدن شما حرکت خواهیم کرد - بنابراین شما احساس قدرت و آمادگی برای انجام تمام کارهای شگفت انگیزی که به طور منحصر به فرد برای انجام آنها خلق شده اید، هستید.

باعث افتخار من است که در کنار شما حرکت کنم!

با لذت،

♡ اشلین

وب سایت: https://ashlynnhowemovement.com

اینستاگرام: ashlynnhowemovement