mySleepButton®

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भेड़ गिनती नहीं है, सो करने के लिए अपने विचार शफ़ल करें।

Lifehacker mySleepButton® कहता है, "आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी"। न्यूयॉर्क टाइम्स, द गार्जियन, फोर्ब्स पत्रिका, कनाडा, ईसा पूर्व मेडिकल जर्नल सरकार ऑनलाइन, और कई अन्य mySleepButton विशेष रुप से प्रदर्शित किया है। लोकप्रिय विज्ञान यह "बस बेहतर" है कहते हैं। CoolTools (KK.org) यह "बस मुझे बाहर दस्तक देता है" कहते हैं।

mySleepButton के प्रयोजन के मदद से आप सो जाते है। और सोने के लिए वापस जाने के लिए। यह आसान है: बस "रखो मुझे सोने के लिए" बटन पुश और कल्पना छवियों के अमीर विविधता है कि mySleepButton आप कल्पना करने के लिए संकेत देता है। छवियों का यह काल्पनिक धारा अपनी चिंताओं से आप विचलित और आप एक राज्य है कि सोने के लिए अनुकूल है में डाल सकता है। यह, "संज्ञानात्मक फेरबदल" के रूप में जाना है, क्योंकि यह अपने विचारों फेरबदल शामिल है।

mySleepButton तीन अलग अलग संज्ञानात्मक फेरबदल मोड प्रदान करता है। आप "साधारण चीजें" (एक नदी की तरह, पहाड़ और सितारों), दृश्यों (एक निशान पर चल रहा है, या किसी गिटार बजाना देख) की तरह की एक किस्म की कल्पना, और यहां तक ​​कि कल्पना अपने आप को बातें ड्राइंग कर सकते हैं। यह एक आश्चर्यजनक रूप से सुखद रास्ता सो जाना है।

mySleepButton डॉ ल्यूक पी Beaudoin के नेतृत्व में एक अनुसंधान कार्यक्रम की खोज करना है कि का हिस्सा है (क) कैसे मस्तिष्क स्वाभाविक रूप से नींद शुरुआत, (ख) कैसे नींद शुरुआत की सुविधा के लिए इन तंत्रों का फायदा उठाने की, और (ग) के बीच संबंधों को नियंत्रित करता है अनुभूति और प्रभावित करते हैं।

पर्याप्त नींद हो रही है अपने संज्ञानात्मक उत्पादकता और समग्र भलाई में सुधार कर सकते हैं। तो क्यों mySleepButton कोशिश नहीं?

mySleepButton दोनों दर्ज की गई मानव आवाज पैक और सिंथेटिक आवाज पैक का उपयोग करता है। सिंथेटिक पैक एंड्रॉयड के अंतर्निहित या स्थापित पाठ से भाषण समारोह है, जो महिला और पुरुष के बीच आवाज बदलना भी शामिल विभिन्न तरीकों से अनुकूलित किया जा सकता का उपयोग करें। जानकारी के लिए https://mysleepbutton.com/support/ देखें।

बिल्ट-इन पैक के लिए नई जानकारियां एक अतिरिक्त शुल्क (न्यूनतम प्रभार अगले शून्य करने के लिए कि Google Play अनुमति देता है) कर रहे हैं।

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