mySleepButton®

Zählen Sie keine Schafe, bringen Sie Ihre Gedanken in den Schlaf.

LifeHacker bezeichnet mySleepButton® als „überraschend effektiv“. Die NY Times, The Guardian, das Forbes Magazine, die kanadische Regierung, das BC Medical Journal online und viele andere haben mySleepButton vorgestellt. Die Populärwissenschaft sagt, es sei „einfach besser“. CoolTools (KK.org) sagt, es „wirft mich einfach um.“

Der Zweck von mySleepButton besteht darin, Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Und wieder einzuschlafen. Es ist ganz einfach: Drücken Sie einfach die Schaltfläche „Schlaf mich ein“ und stellen Sie sich die reiche Vielfalt an Bildern vor, die Sie mit mySleepButton visualisieren können. Dieser verträumte Bilderstrom kann Sie von Ihren Sorgen ablenken und Sie in einen Zustand versetzen, der dem Schlafen förderlich ist. Dies wird als „kognitives Shuffle“ bezeichnet, da dabei die Gedanken neu gemischt werden.

mySleepButton bietet drei verschiedene kognitive Shuffle-Modi. Sie können sich eine Vielzahl „einfacher Dinge“ (wie einen Fluss, einen Berg und Sterne), Szenen (wie das Gehen auf einem Pfad oder das Zuschauen, wie jemand Gitarre spielt) vorstellen und sich sogar vorstellen, Dinge zu zeichnen. Es ist eine überraschend angenehme Art einzuschlafen.

Ausreichend Schlaf kann Ihre kognitive Produktivität und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. Warum also nicht mySleepButton ausprobieren?

mySleepButton verwendet sowohl aufgezeichnete menschliche Sprachpakete als auch synthetische Sprachpakete. Die synthetischen Pakete nutzen die integrierte oder installierte Text-to-Speech-Funktion von Android, die auf verschiedene Arten angepasst werden kann, einschließlich der Änderung der Stimme zwischen weiblich und männlich. Weitere Informationen finden Sie unter https://mysleepbutton.com/support/.

Für Updates der integrierten Pakete fällt eine zusätzliche Gebühr an (die niedrigste Gebühr nahe Null, die Google Play zulässt).

CogSci Apps®