emotree - Diario di cura di sé

Emotree è un diario delle emozioni e un'app per la cura di sé splendidamente progettata che ti aiuta a tenere traccia delle tue emozioni quotidiane, a comprendere i tuoi schemi comportamentali e a coltivare una mentalità sana. Con Emotree puoi:

Registra facilmente le tue emozioni usando le intuitive carte delle emozioni

Scrivi voci di diario riflessive per ottenere intuizioni più profonde

Scopri i tuoi schemi emozionali attraverso analisi visive

Coltiva un albero mentale in crescita che rifletta il tuo percorso emotivo

Fissa obiettivi di cura di sé e monitora i tuoi progressi

Impara suggerimenti e tecniche di cura di sé da esperti di salute mentale

Archivia e proteggi in modo sicuro i tuoi dati privati

Che tu voglia gestire lo stress, migliorare la consapevolezza di te stesso o semplicemente sviluppare una prospettiva più positiva, Emotree è qui per supportarti in ogni fase del percorso. Inizia oggi stesso il tuo percorso verso il benessere emotivo con Emotree, il tuo compagno quotidiano per la cura di te stesso.