emotree - 自我护理日志

Emotree 是一款设计精美的情绪日记和自我护理应用程序，可帮助您追踪日常情绪，了解您的模式并培养健康的心态。使用 Emotree，您可以：

使用直观的情绪卡轻松记录您的情绪

撰写反思性日记条目以获得更深入的见解

通过视觉分析发现您的情绪模式

培育反映您情绪历程的成长思维树

设定自我护理目标并跟踪您的进度

从心理健康专家那里学习自我护理技巧和技巧

安全存储和保护您的私人数据

无论您是想缓解压力、提高自我意识，还是仅仅建立更积极的人生观，Emotree 都会为您提供全程支持。今天就开始您的情绪健康之旅吧，Emotree 是您日常自我护理的伴侣。