emotree Mood Tracker & Journal

"مذكرات المشاعر" تطبيق فعّال لتتبع الحالة المزاجية وتدوين مذكرات الصحة النفسية، يساعدك على تسجيل مشاعرك، وتقليل القلق، وتحسين وعيك بنفسك.

خمس دقائق فقط يوميًا كفيلة بمساعدتك على إدارة التوتر، ومتابعة حالتك المزاجية، وبناء المرونة العاطفية من خلال التدوين الموجه والتأمل.

🌟 الميزات الرئيسية لمذكرات المشاعر

🎯 تسجيل يومي للمزاج والعواطف

تتبع حالتك المزاجية يوميًا باستخدام بطاقات عواطف بديهية.

سجّل مشاعرك، وأضف علامات عواطف، واكتب تدوينة قصيرة.

تساعد سجلاتك اليومية على بناء عادة قوية للعناية بالذات العاطفية.

📊 تحليلات المزاج واتجاهات الصحة النفسية

استعرض مخططات المزاج الأسبوعية والشهرية لاكتشاف الأنماط العاطفية.

افهم ما يحفز التوتر أو القلق أو الفرح، وتابع تقدمك مع مرور الوقت.

☁️ سحابة علامات المشاعر والكلمات المفتاحية

ضع علامات على مشاعرك (مثل: قلق، امتنان، تعب، حماس).

تُصوَّر مشاعرك الأكثر تكرارًا في سحابة وسم ديناميكية، مما يُتيح لك فهمًا عميقًا لحالتك النفسية.

🌳 طوّر شجرة مشاعرك

كل مُدخلة تُساعد في نمو شجرة مشاعرك.

يُساعدك هذا الدليل المرئي الفريد على تمثيل رحلتك العاطفية وتقدمك.

🔐 مذكرات مشاعر خاصة وآمنة

لا حاجة لتسجيل الدخول. تُخزَّن جميع المُدخلات محليًا على جهازك.

تبقى أفكارك ومشاعرك خاصة تمامًا - لا تخزين سحابي، لا تتبع.