Better Body Fitness

Meglio monolocale corpo fitness è un concetto nuovo nel mondo del fitness fornendo con il Workout ottimale Corpo per garantire risultati drammatici e duraturi.

L'allenamento ottimale corpo incorpora i 3 elementi essenziali di qualsiasi programma di formazione

Workout Cardio - spin bike, Studio condizionata, e TRX

Fondamentale per ogni buon programma di fitness. Funziona il vostro cuore e polmoni contribuendo a migliorare la vostra forma fisica tutto.

Resistance Training - Bowflex Dumbells, Studio, Forza & TRX

Eseguendo semplici, movimenti altamente efficace è possibile concentrarsi sul tonificare e modellare singoli muscoli o gruppi muscolari specifici.

Dieta e nutrizione

Come qualsiasi programma di salute e benessere ha bisogno di essere sostenuto da consigli su dieta e nutrizione. Ricordate anche con l'allenamento cardio e di resistenza non sarà possibile ricevere un corpo migliore senza l'introduzione di una dieta sana.

Spin, Resistance & TRX

Bruciare il grasso, il tono muscolare e rafforzare nucleo.

TRX

Bruciare il grasso e il tono muscolare generale con particolare attenzione sul nucleo.

Rotazione

Migliorare la forma fisica e un grande bruciatore di grasso.

Resistance Training & TRX

Tono muscolare e rafforzare nucleo.

TRX & Spin

Concentrarsi sulla parte inferiore del corpo, pur mantenendo forza superiore del corpo.