No Food

Prendi il controllo delle tue voglie!

Con molti approcci per un'alimentazione sana, alcuni si contraddicono anche l'un l'altro. C'è una cosa che tutti loro, sia nuovi che antichi, come l'Ayurveda, concordano però.

La radice di tutti i problemi è l'eccesso di cibo.

Il "fuoco" digestivo dovrebbe essere autorizzato a bruciare il cibo prima che il nuovo cibo venga introdotto. In alternativa, si spegnerà allo stesso modo in cui sarebbe un incendio se si gettassero troppi registri contemporaneamente. Ciò porta a tutti i tipi di problemi che vanno dalla cattiva digestione e cattivo umore alle malattie croniche.

Nessun cibo è qui per darti il ​​controllo della tua digestione. Ha lo scopo di fornire uno stato chiaro del processo di digestione corrente, in modo da poter prendere decisioni informate su cosa mangiare e quando.

In questo modo puoi ridurre al minimo l'impatto negativo e goderti anche i cibi meno sani.

No Food è progettato per aiutarti a prendere l'abitudine di prolungare il tempo tra il mangiare il più a lungo possibile. Questo ha enormi benefici per la salute, come dimostrato da varie ricerche sulle tecniche di digiuno intermittente, collegandole a risultati come:

- Diminuzione del rischio di diabete

- Diminuzione del rischio cardiovascolare

- Migliorata la longevità

- Protezione contro il cancro

- Rischio ridotto di preoccupazioni neurologiche

- Infiammazione ridotta

- Livelli lipidici equilibrati

- Pressione sanguigna ridotta

- Riduzione dello stress ossidativo

- Peso bilanciato