No Food

السيطرة على الرغبة الشديدة لديك!

مع العديد من الأساليب لتناول الطعام الصحي ، يتناقض البعض مع بعضهم البعض. هناك شيء واحد يتفق عليه الجميع ، القديم والجديد ، مثل الأيورفيدا.

جذر كل المشاكل هو الإفراط في تناول الطعام.

يجب السماح لـ "النار" الهضمية بحرق الطعام قبل إدخال الطعام الجديد. بدلاً من ذلك ، سيتم إخمادها بنفس الطريقة التي يتم بها إطلاق نار حقيقية إذا ألقيت عددًا كبيرًا من سجلات الدخول مرة واحدة. وهذا يؤدي إلى جميع أنواع المشاكل التي تتراوح بين سوء الهضم والمزاج السيئ إلى الأمراض المزمنة.

لا يوجد طعام هنا ليمنحك السيطرة على الهضم. تهدف إلى تزويدك بحالة واضحة من عملية الهضم الحالية ، حتى تتمكن من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن ما تأكل ومتى.

بهذه الطريقة يمكنك تقليل التأثير السلبي والاستمتاع حتى الأطعمة الأقل صحية.

تم تصميم No Food لمساعدتك في العادة في تمديد الوقت بين تناول الطعام لأطول فترة ممكنة. هذا له فوائد صحية ضخمة كما أثبتت الأبحاث المختلفة في تقنيات الصيام المتقطع ، وربطها بنتائج مثل:

- انخفاض خطر مرض السكري

- انخفاض مخاطر القلب والأوعية الدموية

- تحسين طول العمر

- الحماية ضد السرطان

- انخفاض مخاطر المخاوف العصبية

- انخفاض الالتهاب

- مستويات الدهون المتوازنة

- انخفاض ضغط الدم

- انخفاض الضغط التأكسدي

- الوزن المتوازن