OnRep: Workout & Run Tracker

OnRep riunisce corsa, allenamento ibrido, WOD, allenamento di forza e salto con la corda in un'unica piattaforma per l'analisi dell'allenamento.

[Rivivi ogni percorso]

• Crea un video della tua corsa che ripercorre il percorso effettuato.

• Confronta andatura, tempo impiegato e frequenza cardiaca con le corse precedenti riconosciute come appartenenti allo stesso percorso.

• Rivedi l'andamento di ogni percorso e segmento.

[Crea il tuo allenamento ibrido]

• Organizza corse e stazioni nell'ordine e nel numero desiderati.

• Regola distanza, ripetizioni e carico per ogni obiettivo di allenamento.

• Rivedi i tempi impiegati e l'andamento della frequenza cardiaca per ogni segmento.

[Crea e confronta i WOD]

• Crea WOD nei formati For Time, AMRAP ed EMOM.

• Confronta solo i risultati precedenti con movimenti, carichi, struttura e percorso corrispondenti.

• Mantieni distinte le prescrizioni Rx, Scaled e Foundations.

[Un unico programma per più sport]

• Combina allenamento di forza, corsa, salto con la corda, sessioni ibride e WOD in un programma settimanale.

• Mantieni i dettagli necessari per ogni sport e riportali alla sessione successiva.

OnRep mostra le variazioni quando sono disponibili condizioni comparabili, collegando ciò che hai fatto prima con ciò che puoi fare dopo.

[Controlla gli aggiornamenti sul tuo orologio] • I riquadri Wear OS mostrano a colpo d'occhio la tua condizione, il tuo record personale recente e lo stato di allenamento.