OnRep: Workout & Run Tracker

OnRep 將跑步、混合訓練、WOD（每日訓練）、肌力訓練和跳繩整合到一個平台，方便您進行訓練分析。

[重溫每條路線]

• 建立一段記錄您跑步路線的影片。

• 將配速、用時和心率與先前被識別為相同路線的跑步記錄進行比較。

• 回顧每條路線和每個路段的訓練情況。

[打造專屬您的混合訓練]

• 依照您的需求安排跑步和訓練站的順序和次數。

• 根據每個訓練目標調整距離、次數和負荷。

• 按路段查看用時和心率變化。

[建立與比較 WOD]

• 建立計時賽 (For Time)、AMRAP（盡可能多的重複次數）和 EMOM（每分鐘完成一次）形式的 WOD。

• 僅比較先前使用相同動作、負荷、結構和路線的訓練結果。

• 區分 Rx（標準版）、Scaled（精簡版）和 Foundations（基礎版）三種訓練計畫。

[一個計劃，多種運動]

• 將肌力訓練、跑步、跳繩、混合訓練和 WOD 整合到一個每週訓練計畫中。

• 記錄每項運動所需的詳細信息，並將其應用到下一次訓練中。

OnRep 會在條件相似時顯示變化，將您先前的運動表現與接下來的運動目標連結。

[在手錶上查看更新] • Wear OS 磁貼讓您一目了然地查看自身狀況、最近的個人最佳成績和跑步狀態。