Weekly Workout

당신이 당신의 체력을 향상, 또는 그냥 유지하려는 찾고있다 상관없이, 주간 운동은 당신을위한 것입니다. 세 가지 운동 모듈에서 운동의 큰 범위.

주간주기 : 다른 요일에 교대로 3 가지 다른주기. 월요일, 목요일과 일요일은 심장 운동이다; 화요일과 금요일은 운동을 조율하고 수요일과 토요일은 복근 운동입니다. 이것은 당신이 운동의 범위를 얻을 수 있습니다.

매일주기 : 매일 반복되는 운동의주기.

사용자 정의 운동 : 당신의 고유의 운동을 형성하기 위해 연습의 선택!

* 응용 프로그램은 아직 초기 버전에서 버그가 발생할 수 있도록.