Second Breath Daily Meditation

Terlalu berjadual tetapi tidak pernah hadir? Sibuk tetapi tidak pernah selesai sepenuhnya? Dicapai tetapi tidak berpuas hati? Jangan biarkan tekanan kronik dan keletihan merampas hubungan, kegembiraan dan rasa hidup yang mendalam.

Rehatkan badan. Tenangkan fikiran anda. Buka hati awak. Dengan nafas kedua, cari jeda untuk merenung, menyambung semula dan bertindak balas kepada kehidupan dengan lebih lengkap dan tulen.

Second Breath ialah aplikasi kesedaran dan meditasi yang unik. Ia dibangunkan daripada lensa Tradisi Kebijaksanaan Kristian. Ini bukan tentang dogma atau penjaga gerbang Ilahi tetapi tentang penyelidikan, renungan, dan kebijaksanaan yang membezakan dalam diri. Aplikasi ini menggabungkan sains moden dengan ajaran daripada mistik Kristian, kebijaksanaan abadi, dan pelbagai amalan rohani untuk membantu anda mengubah hidup anda dari dalam ke luar - satu amalan rohani pada satu masa.

Buka kunci pelbagai manfaat dengan latihan nafas, doa dan kesedaran yang dipandu dan dipandu sendiri:

- Kurangkan tekanan dan tidur lebih lena

- Meningkatkan tumpuan kognitif dan meningkatkan ingatan

- Alami kehadiran yang lebih hebat, lebih banyak kegembiraan dan hubungan yang lebih mendalam dengan diri sendiri dan orang lain

Pilih daripada lima, sepuluh atau dua puluh minit meditasi doa berpusat setiap hari. Pilih daripada amalan rohani yang direka untuk memanfaatkan kecerdasan badan, minda dan hati. Penyelaman mendalam dengan siri topik yang terdiri daripada tekanan dan tidur, kepada pengampunan, persahabatan dan belas kasihan diri. Sepanjang masa, manfaat daripada kebijaksanaan Henri Nouwen, Cynthia Bourgeault, Desmond dan Mpho Tutu, Thomas Merton dan banyak lagi; dan pandangan daripada penyelidik sosial dan sains Matthew Walker, Greg McKeown, Lydia Denworth, Ethan Kross, Kristin Neff dan lain-lain.

Sertai beribu-ribu pengguna di seluruh dunia, daripada tradisi kepercayaan yang pelbagai dan tanpa tradisi kepercayaan. Langgan dan dapatkan akses penuh kepada beratus-ratus amalan rohani dan ciri premium seperti senarai kegemaran dan keupayaan muat turun untuk mendengar luar talian. Langganan tahunan berharga kurang daripada $5/bln – iaitu kurang daripada satu cawan kopi mewah.

Kerja luaran yang hebat timbul daripada kerja dalaman yang hebat. Tetapi tiada seorang pun daripada kita boleh menuangkan dari baldi kosong. Ambil amalan rohani poket ke mana-mana sahaja anda pergi dan muat turun aplikasi Second Breath.

Dasar Privasi

https://secondbreathcenter.com/privacy-policy/

Terma dan syarat

https://secondbreathcenter.com/terms-and-conditions/