お風呂記録:お風呂キャンセル界隈を脱出・卒業するためのアプリ

"Hoe was je bad vandaag?"

Ben je moe of voel je je somber?

Er zijn dagen waarop je gewoon lui bent om een ​​bad te nemen.

Voor degenen onder u die zichzelf op zulke momenten de schuld geven.

Deze app kun je gebruiken op dagen dat je in bad gaat of op dagen dat je rust neemt.

Een kleine ruimte voor zachte opnames.

In plaats van je schuldig te voelen op vrije dagen,

Een bericht van “Bedankt voor je harde werk” en

Iets waardoor je denkt: “Misschien kan ik dit wel doen?”

Stel zachtjes eenvoudige zelfzorgopties voor.

'Ik kon gewoon mijn gezicht wassen' 'Ik kon me omkleden'

Zorg ervoor dat je zelfs die kleine ‘Ik heb het gedaan!’ opneemt.

Visualiseer je harde werk.

Elke keer dat je de app opent, voelt je hart lichter.

Ik probeerde een rustig ontwerp en vriendelijke woorden te behouden.

Het is oké om niet perfect te zijn.

Bevestig jezelf beetje bij beetje in je eigen tempo,

Ik zou het fijn vinden als ik je daarmee zou kunnen helpen.

[Hoofdfuncties]

Gemakkelijk met slechts één tik! Registreer de badstatus van de dag

Stel betaalbare alternatieve zorg voor voor vrije dagen.

Selecteer en registreer meerdere behandelingen

Toon elke keer dat u opneemt een hartverwarmende positieve boodschap

Kijk rustig terug op uw administratie met een eenvoudige kalender

[Aanbevolen voor deze mensen]

Degenen die het moeilijk vinden om in bad te gaan vanwege vermoeidheid of stemmingswisselingen

Mensen die zich schuldig voelen omdat ze niet in bad zijn gegaan

Mensen die lief voor zichzelf willen zijn

Degenen die bevrijd willen worden van perfectionisme

Degenen die kleine dagelijkse prestaties willen koesteren

*Deze app is niet bedoeld voor medische behandeling. Wanneer u zich zowel geestelijk als lichamelijk onwel blijft voelen, raden wij u aan een professionele organisatie te raadplegen.