お風呂記録:お風呂キャンセル界隈を脱出・卒業するためのアプリ

“วันนี้อาบน้ำเป็นยังไงบ้าง?”

คุณเหนื่อยหรือรู้สึกไม่สบายหรือเปล่า?

มีหลายวันที่คุณรู้สึกขี้เกียจอาบน้ำ

สำหรับพวกคุณที่ตำหนิตัวเองในเวลาเช่นนั้น

แอพนี้สามารถใช้ได้ในวันที่คุณอาบน้ำหรือวันที่คุณพักผ่อน

พื้นที่เล็กๆ สำหรับการบันทึกอย่างนุ่มนวล

แทนที่จะรู้สึกผิดในวันหยุด

ข้อความ "ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ" และ

สิ่งที่ทำให้คุณคิดว่า “บางทีฉันอาจจะทำสิ่งนี้ได้”

ค่อยๆ แนะนำทางเลือกในการดูแลตัวเองง่ายๆ

“ฉันก็แค่ล้างหน้า” “ฉันก็แค่เปลี่ยนเสื้อผ้า”

อย่าลืมบันทึกแม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ว่า “ฉันทำได้แล้ว!”

เห็นภาพการทำงานหนักของคุณ

ทุกครั้งที่เปิดแอป หัวใจจะรู้สึกเบาขึ้น

ฉันคำนึงถึงการออกแบบที่สงบและคำพูดที่ใจดี

ไม่เป็นไรที่จะไม่สมบูรณ์แบบ

ยืนยันตัวเองทีละน้อยตามจังหวะของตัวเอง

ฉันยินดีเป็นอย่างยิ่งหากสามารถช่วยคุณได้

[ฟังก์ชั่นหลัก]

ง่าย ๆ ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว! บันทึกสถานะการอาบน้ำในแต่ละวัน

เสนอการดูแลทางเลือกที่ราคาไม่แพงสำหรับวันหยุด

เลือกและบันทึกการรักษาหลายรายการ

แสดงข้อความเชิงบวกที่ทำให้อบอุ่นใจทุกครั้งที่คุณบันทึก

ค่อยๆ มองย้อนกลับไปดูบันทึกของคุณด้วยปฏิทินง่ายๆ

[แนะนำสำหรับคนเหล่านี้]

ผู้ที่พบว่าการอาบน้ำเป็นเรื่องยากเนื่องจากความเหนื่อยล้าหรืออารมณ์แปรปรวน

คนที่รู้สึกผิดที่ไม่อาบน้ำ

คนที่อยากมีน้ำใจกับตัวเอง

ผู้ที่ต้องการหลุดพ้นจากลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ

ผู้ที่ต้องการชื่นชมความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน

*แอพนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการรักษาพยาบาล หากคุณยังคงรู้สึกไม่สบายทั้งกายและใจ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาองค์กรวิชาชีพ