Sola Light Sync

Handmatig hulpprogramma voor het bijhouden van circadiane lichtblootstelling en nachtprotocollen.

Deze applicatie functioneert als een lokale timer en logger voor lichtblootstellingssessies.

* Circadiane lichtregistratie met een dagelijks streefdoel van 20 minuten blootstelling

* Visuele voortgangsmonitoring van de dagelijkse zonlichtinname

* Handmatige timer met selecteerbare lichtomstandigheden

* Categorieën voor sessies, waaronder ochtendzonlicht en therapielamp

* Permanente sessiegeschiedenis om eerdere lichtblootstellingsgewoonten te bekijken

* Selectief verwijderen of volledig wissen van alle geregistreerde blootstellingslogboeken

* Checklist voor het ontspannen 's avonds om pre-slaaprituelen te beheren en blauw licht te verminderen

* Dagelijkse informatieve tips over de effecten van licht op de circadiane klok

* Volledig offline functionaliteit, waarbij alle gegevens lokaal op het apparaat worden opgeslagen