Sola Light Sync

แอปพลิเคชันสำหรับติดตามการรับแสงตามจังหวะชีวภาพและการปฏิบัติตัวในเวลากลางคืน

แอปพลิเคชันนี้ทำงานเป็นตัวจับเวลาและบันทึกการรับแสงในเครื่อง

* การติดตามแสงตามจังหวะชีวภาพ โดยกำหนดเป้าหมายการรับแสง 20 นาทีต่อวัน

* การตรวจสอบความคืบหน้าด้วยภาพสำหรับการรับแสงแดดในแต่ละวัน

* ตัวจับเวลาการรับแสงแบบแมนนวล พร้อมเลือกสภาพแสงได้

* หมวดหมู่ของการรับแสง ได้แก่ แสงแดดตอนเช้าและโคมไฟบำบัด

* ประวัติการรับแสงที่บันทึกไว้เพื่อตรวจสอบพฤติกรรมการรับแสงก่อนหน้า

* การลบแบบเลือกหรือล้างบันทึกการรับแสงทั้งหมด

* รายการตรวจสอบการผ่อนคลายก่อนนอนสำหรับการจัดการพิธีกรรมก่อนนอนและการลดแสงสีฟ้า

* เคล็ดลับประจำวันเกี่ยวกับผลกระทบของแสงต่อนาฬิกาชีวภาพ

* ฟังก์ชันการทำงานแบบออฟไลน์อย่างสมบูรณ์ โดยข้อมูลทั้งหมดจะถูกจัดเก็บไว้ในเครื่อง