34 Method

34 Method

Kadir Akdeniz
Feb 7, 2025
  • 91.9 MB

    Rozmiar Pliku

  • Android 7.0+

    Android OS

O 34 Method

PROFESJONALNA PODRÓŻ FITNESS W DOMU

Trenuj, gdzie chcesz, dzięki spersonalizowanym planom przygotowanym przez doświadczonych trenerów.

Spalaj kalorie, stań się silniejszy i zwiększ swoją kondycję bez potrzeby korzystania z siłowni i trenera!

PLANY SZKOLENIOWE ODPOWIEDNIE NA KAŻDY POZIOM

34 Metoda określa najbardziej odpowiedni dla Ciebie poziom, sprawia, że ​​ćwiczenia są efektywne i przydatne, a także dostosowuje intensywność treningu dla Ciebie.

Poziomy te są zdefiniowane jako początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany.

Poziom początkujący i średniozaawansowany są podzielone na 3 sekcje. Każdy odcinek obejmuje 16 treningów w 4-tygodniowym harmonogramie.

Zaawansowany składa się z ogólnych treningów siłowych o wysokiej intensywności i obejmuje 16 treningów aktualizowanych co 4 tygodnie z planem miesięcznym.

Będziesz robić postępy dzięki stale odnawianym poziomom trudności i sprawdzać swoje wyniki sportowe, wyznaczając nowe cele!

* SZKOLENIE BEZ SPRZĘTU GDZIE CHCESZ

Jesteś teraz wolny!

Rozpocznij przygodę z fitnessem, kierując się Metodą 34, bez potrzeby korzystania z przestrzeni i sprzętu!

Jesteś jedynym sprzętem, którego potrzebujesz, aby być sprawniejszym i zdrowszym!

34 Planowanie metod; Został zaprojektowany z myślą o funkcjonalnych ruchach fitness na całej masie ciała i intensywnych treningach, które można wykonywać za pomocą jednego kettlebell lub hantli.

Rozpocznij zmianę, przyspiesz metabolizm, bądź aktywny i zwiększ swoją kondycję dzięki pełnowymiarowym treningom specjalnie przygotowanym dla Ciebie.

Każdego dnia będziesz stawiać sobie wyzwania w drodze do celu dzięki stale odnawianym treningom, do których masz dostęp zawsze i wszędzie!

Pokaż więcej

What's new in the latest 1.1.4

Last updated on 2025-02-08
The error, that app is not launched when a notification is clicked, has been fixed.

Filmy i zrzuty ekranu

  • 34 Method plakat
  • 34 Method screenshot 1
  • 34 Method screenshot 2
  • 34 Method screenshot 3
  • 34 Method screenshot 4
  • 34 Method screenshot 5
  • 34 Method screenshot 6
  • 34 Method screenshot 7

Informacje 34 Method APK

Ostatnia wersja
1.1.4
Android OS
Android 7.0+
Rozmiar Pliku
91.9 MB
Deweloper
Kadir Akdeniz
Available on
Bezpieczne i Szybkie Pobieranie APK na APKPure
APKPure używa weryfikacji podpisu, aby zapewnić bezpieczne pobieranie plików APK 34 Method bez wirusów dla Ciebie

Stare wersje 34 Method

34 Method 1.1.4

91.9 MBFeb 7, 2025
Pobierz

34 Method 1.1.3

76.7 MBNov 24, 2024
Pobierz

34 Method 1.1.0

169.3 MBAug 2, 2023
Pobierz

34 Method 1.0.15

83.4 MBFeb 21, 2023
Pobierz
APKPure ikona

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure

Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!

Pobierz APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies