Marta Martín Estudio

Aplikacja Marta Martín Estudio oferuje dużą liczbę filmów z najlepszymi ćwiczeniami strukturalnymi Pilates, Jogi, Uważności i Świadomości Ciała do wykonania w domu.

Dostosuj doświadczenie do swojego poziomu.

W tej aplikacji będziesz mieć dostęp do:

- Filmy wyjaśniające na temat najskuteczniejszego sposobu wykonywania ćwiczeń, aby uzyskać z nich maksymalne korzyści.

- Filmy łagodzące ból stawów lub urazy.

- Comiesięczne procedury i wyzwania dotyczące pilatesu, jogi, medytacji, odżywiania, inteligencji emocjonalnej, wzmacniania i samoopieki... między innymi.