Marta Martín Estudio

Marta Martín Estudio 應用程式為您提供大量視頻，其中包含適合在家進行的最佳結構普拉提、瑜伽、正念和身體意識練習。

根據您的等級自訂體驗。

在此應用程式中，您將可以存取：

- 講解視頻，介紹如何最有效地進行練習，以從中獲得最大益處。

- 緩解關節疼痛或受傷的影片。

- 皮拉提斯、瑜珈、冥想、營養、情緒智商、力量和自我保健等每月例行和挑戰。