Marta Martín Estudio

Marta Martín Estudio App آپ کو گھر پر کرنے کے لیے بہترین ساختی Pilates، یوگا، ذہن سازی اور جسمانی آگاہی کے معمولات کے ساتھ بڑی تعداد میں ویڈیوز پیش کرتا ہے۔

اپنی سطح کے مطابق تجربے کو حسب ضرورت بنائیں۔

اس ایپ میں آپ کو رسائی حاصل ہوگی:

- ان سے زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل کرنے کے لیے مشقوں کو انجام دینے کے سب سے مؤثر طریقے پر وضاحتی ویڈیوز۔

- جوڑوں کے درد یا چوٹوں کو دور کرنے کے لیے ویڈیوز۔

- ماہانہ معمولات اور چیلنجز برائے Pilates، یوگا، مراقبہ، غذائیت، جذباتی ذہانت، مضبوطی اور خود کی دیکھ بھال... دوسروں کے درمیان۔