Marta Martín Estudio

মার্টা মার্টিন এস্টুডিও অ্যাপ আপনাকে ঘরে বসেই সেরা স্ট্রাকচারাল পাইলেটস, যোগব্যায়াম, মাইন্ডফুলনেস এবং শারীরিক সচেতনতার রুটিন সহ প্রচুর সংখ্যক ভিডিও অফার করে।

আপনার স্তর অনুযায়ী অভিজ্ঞতা কাস্টমাইজ করুন.

এই অ্যাপটিতে আপনার অ্যাক্সেস থাকবে:

- তাদের থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে অনুশীলনগুলি সম্পাদন করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় সম্পর্কে ব্যাখ্যামূলক ভিডিও।

- জয়েন্টে ব্যথা বা আঘাতের উপশমের ভিডিও।

- অন্যান্যদের মধ্যে Pilates, যোগব্যায়াম, মেডিটেশন, পুষ্টি, মানসিক বুদ্ধিমত্তা, শক্তিশালীকরণ এবং স্ব-যত্ন... এর জন্য মাসিক রুটিন এবং চ্যালেঞ্জ।