마인딩: 나를 위한 마음습관

20 минут в день забота о душе | Разумные привычки и мысли для меня

Как повысить самооценку

Программа позитивного психологического продвижения счастья,

С систематической пошаговой программой

Возьми мое сердце здоровым и счастливым!

Мысли никогда не жили

Но здоровые привычки сердца, которые необходимы для моей жизни

Это спортзал, чтобы учиться и практиковаться вместе.

* Что такое управление разумом?

Любая деятельность, действие или вещь, которая знает меня, принимает меня, распознает мои чувства и контролирует меня в мою пользу

■ «Формирование привычки», которая меняет мой разум

От психологического исцеления к саморазвитию, чтобы раскрыть свой потенциал, получить программу, рекомендованную для вашего душевного состояния.

-Психологически проверенные миссии по управлению разумом выполняются три-четыре раза в день, формируя здоровые привычки ума, которые нелегко разрушаются.

-Дневная обратная связь от психологических тренеров в течение 28 дней. Если вам нужен кто-то, кто вас слушает, познакомьтесь с тренером.

-До и после запуска программы разума через тест разума вы можете увидеть изменения в «ресурсах разума», которые составляют мой разум!

■ Каждый день, устойчивый! Миссия разума сегодня

-10 000 слов сообщают обо мне: я шаг за шагом понимаю свои чувства и счастье, понимаю и принимаю меня таким, какой я есть.

-Дневная миссия по формированию привычек здорового ума: зеркальная миссия, дневник эмоций, миссия на этой неделе

-Практика повышения самооценки: учиться и практиковать специальные действия, которые заботятся обо мне, медитация осознанности, которая помогает мне сосредоточиться.

- Словарь эмоций, который улучшает контроль эмоций: выучите различные слова об эмоциях, узнайте и различите эмоции, которые я испытываю.

-Позитивный ум, пробуждающий счастливые клетки: миссия по обучению оптимизму, миссия позитивных эмоций, миссия самоэффективности, миссия дневника благодарения

■ Только для меня, тренер ума

- Тренер по горному делу - это специалист по построению ума, который состоит из психологического консультанта, мастера консультирования / клинической психологии, репетитора по медитации и специалиста по мотивации.

-Внедрение тренера разума можно найти на https://minding.today/trainer_intro/.

-Тренер сопереживает и поддерживает команду и обеспечивает обратную связь с миссией.

-Отзывы тренера будут предоставляться 5 раз в неделю (пн, вт, ср, чт, пт) для STEP.1 и 3 раза в неделю (пн, ср, пт) для STEP.2, STEP.3. Не предоставляется

■ Введение в программу мышления

Время найти потерянное «Я»

-28 дней эмоционального урока, чтобы исследовать изнутри

-Как заботиться о счастливых людских умах

-Безопасное и быстрое восстановление расставания

■ разум эффективен для этих людей

-Я беспокоюсь о своей низкой самооценке

-Я хотел бы получить консультацию, но это стоит мне времени и денег.

-Я хочу разобраться, кому и как жить

-Я хочу научиться контролировать свои чувства

-Я хочу вернуть себе уверенность и эффективность

※ Майнинг гарантирует анонимность присмотра экипажа во всем процессе обслуживания. Как одно из обещаний для этого, Mind не получает настоящее имя экипажа даже при регистрации.

※ Заявка на программу ознакомления всегда проводится по адресу https://minding.today/programs/, и только члены экипажа, заполнившие заявление, могут использовать программу. Все программы мышления начинаются каждый понедельник.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в нашу команду!

-Homepage: https://minding.today/

-Блог: https://blog.naver.com/minding_01/

Facebook: https://www.facebook.com/minding.today/

-KakaoTalk Plus Друзья: @Minding

-Официальный адрес электронной почты: [email protected]

Телефон: 02-6351-4200

Главный сайдинг; Миндинга

Привычки ума для меня