Fit Kal: Evde Egzersiz

Fit Stay - это приложение, которое позволяет вам тренироваться дома и помочь вам создать форму вашей мечты без какого-либо оборудования или тренажерного зала. В нашем приложении для всех возрастов и полов; получает шанс выбрать свои планы и начать заниматься бодибилдингом / сжиганием жира.

Y Будьте в форме: основные функции приложения Home Workout:

⚡ Перед всеми функциями, мы хотим сообщить вам, что наше приложение совершенно бесплатно и что нет подписок.

★ Возможность работать без интернета

★ Эффективные и тщательно подготовленные упражнения за 7 минут (при поддержке анимации или видео-повествования)

★ более 250+ упражнений

★ сожженные калории в выполненных упражнениях

★ Возможность настраивать планы упражнений / времени по вашему желанию

★ Голосовая поддержка тренера

★ Во время упражнения голосовой тренер произносит названия упражнений и проводит вас через такие шаги, как запуск и остановка.

★ Возможность отключить поддержку Voice Coach на той же странице

★ Возможность перейти к следующему или предыдущему упражнению

★ Время отдыха назначено каждому упражнению

★ Отслеживание упражнений, просматривать ваши успехи на основе дня / месяца / года

Поддержка анимированных упражнений

★ подробное видео повествование для каждой анимации

★ Легко интегрируется с приложением "HealthKit" на ваших телефонах

★ пошаговое руководство для всех ваших тренировок

Создание пользовательских программ упражнений

Egzersiz 3 упражнения от тренировки тела

Egzersiz 3 упражнения из нижней части тела тренировки

Egzersiz 3 упражнения от тренировки верхней части тела

Эгзерсиз 3 упражнения из базовых упражнений

★ Установите повторение упражнения и интервал времени, как вы хотите

★ Отслеживать упражнения и информацию о калориях

★ отслеживать ваши ежедневные упражнения

★ отслеживать свой вес

Расчет индекса массы тела (ИМТ)

📏 Расчет коэффициента жировой массы тела (VYO)

📏 Расчет суточной потребности в калориях (ИМТ)

📏 Расчет соотношения талии и бедер (BKO)

🏃‍♀️ Шагомер: использует датчик вашего устройства для подсчета ваших шагов. Нет отслеживания GPS, так что вы можете сэкономить батарею. Он также отслеживает количество сожженных калорий, расстояние и продолжительность ходьбы. Это позволяет всем данным следовать понятным образом с графикой.

N️ FitNot: в приложении есть тетрадь для хранения записей о ваших упражнениях! На бумаге вы можете хранить все свои заметки об упражнениях и диете без необходимости пера.