Work Rest

Work Rest — это простое и эффективное приложение для интервального таймера, предназначенное для тренировок, растяжки, табаты и дыхательных упражнений. Устанавливайте свои собственные интервалы, отслеживайте время и будьте сосредоточены во время каждой тренировки.

Приложение включает в себя краткие руководства по различным упражнениям, предлагающие идеи для быстрой растяжки, высокоинтенсивных тренировок или успокаивающей работы с дыханием. Независимо от того, выполняете ли вы полноценную тренировку или делаете небольшой перерыв, Work Rest поможет вам организовать ваши занятия.

Отслеживайте свою активность с помощью встроенной статистики, которая показывает историю ваших тренировок и помогает вам оставаться стабильным. Благодаря лаконичному дизайну и универсальным функциям Work Rest позволяет легко сбалансировать усилия и восстановление для достижения лучших результатов каждый день.