Pilates West

สร้างขึ้นเพื่อสอนทุกแง่มุมของวิธีพิลาทิส

Pilates West เป็นห้องที่สวยงามทางตะวันตกเฉียงใต้ของออสติน พร้อมด้วยอุปกรณ์พิลาทิสล้ำสมัยและสร้างขึ้นจากประสบการณ์มากกว่า 30 ปี เรารู้สึกตื่นเต้นที่จะเชิญชุมชนมาในพื้นที่ของเราเพื่อเรียนรู้และรักพิลาทิสมากเท่ากับที่เราทำ! เรามีทั้งชั้นเรียนและเซสชันส่วนตัว พิลาทิสช่วยสร้างความมั่นคงของลำตัว ความแข็งแกร่งโดยรวม พละกำลัง การรับรู้ของร่างกาย และความรู้สึกของเราในอวกาศ (เบากว่า/ลื่นไหล/ประสานงาน) และช่วยเพิ่มความสมดุลของเรา และเราบอกว่ามันเพิ่มความสุขของเราด้วย! มาลองกับเราสิ!