Pilates পদ্ধতির সমস্ত দিক শেখানোর জন্য নির্মিত
Pilates West একটি সুন্দর কক্ষ যা দক্ষিণ-পশ্চিম অস্টিনের অত্যাধুনিক Pilates সরঞ্জাম সহ এবং 30+ বছরের অভিজ্ঞতার উপর নির্মিত। আমরা Pilates শিখতে এবং ভালোবাসতে আমাদের স্পেসে সম্প্রদায়কে আমন্ত্রণ জানাতে পেরে রোমাঞ্চিত! আমরা ক্লাসের পাশাপাশি প্রাইভেট সেশন অফার করি। Pilates মূল স্থিতিশীলতা, সামগ্রিক শক্তি, শক্তি, শরীরের সচেতনতা এবং আমরা মহাকাশে কেমন অনুভব করি (হালকা/প্রবাহিত/সমন্বিত) তৈরি করতে সাহায্য করে এবং আমাদের ভারসাম্য বাড়াতে সাহায্য করে, এবং আমরা বলি এটি আমাদের সুখও বাড়ায়! আমাদের সাথে এটি চেষ্টা করুন!