Pilates West

Pilates West جنوب مغربی آسٹن میں ایک خوبصورت کمرہ ہے جس میں جدید ترین Pilates آلات ہیں اور 30+ سال کے تجربے پر بنایا گیا ہے۔ ہم پائلٹس کو سیکھنے اور اس سے پیار کرنے کے لیے کمیونٹی کو اپنی جگہ میں مدعو کرنے پر بہت خوش ہیں جتنا ہم کرتے ہیں! ہم کلاسز کے ساتھ ساتھ نجی سیشن بھی پیش کرتے ہیں۔ Pilates بنیادی استحکام، مجموعی طاقت، طاقت، جسمانی آگاہی اور خلا میں ہم کیسا محسوس کرتے ہیں (ہلکا/بہاؤ/مربوط) پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے، اور ہمارے توازن کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، اور ہم کہتے ہیں کہ یہ ہماری خوشی کو بھی بڑھاتا ہے! ہمارے ساتھ اسے آزمائیں!