Pilates West

Pilates West — это красивый зал на юго-западе Остина, оснащенный самым современным оборудованием для пилатеса и построенный на основе более чем 30-летнего опыта. Мы очень рады пригласить сообщество в наше пространство, чтобы оно научилось и полюбило пилатес так же, как и мы! Мы предлагаем как классы, так и частные занятия. Пилатес помогает улучшить стабильность корпуса, общую силу, мощь, осознанность тела и то, как мы чувствуем себя в пространстве (легче/плавнее/скоординированность), а также помогает улучшить наш баланс, и мы говорим, что это также увеличивает наше счастье! Приходите попробовать вместе с нами!