Poke Recetas Bowl

➡️แอปพลิเคชันมีให้บริการในภาษาสเปน

โป้กเป็นอาหารที่มีประโยชน์หลายอย่าง บางส่วนมีความอเนกประสงค์ (คุณปรับแต่งได้ตามใจชอบ) คุณค่าทางโภชนาการ ความรวดเร็วและความสะดวกในการเตรียมอาหาร และรูปลักษณ์ที่ดูดีในภาพถ่าย

การเตรียมอาหารนั้นง่าย แต่ถ้าคุณให้อิสระกับความเฉลียวฉลาดของคุณ มันคืออาหารที่สร้างสรรค์ที่สุด

เตรียมชามสำหรับเสิร์ฟส่วนผสม ปรุงเป็นฐานของข้าวหรือ quinoa - คุณสามารถผสมทั้งสองอย่างหรือเดิมพันกับส่วนผสมของผักกาดหอมเพื่อลดปริมาณแคลอรี่ หากคุณเลือกจิ้มปลา ให้หั่นเป็นลูกเต๋าที่ล้างก่อนหน้านี้แล้วปล่อยให้แห้งสักสองสามชั่วโมง

หากคุณต้องการอาหารมังสวิรัติ ให้จัดผักในชามตามที่คุณต้องการ