Breath Training

這個應用程序的目的是支持你進行呼吸練習。

您可以配置您想要呼吸的速度以及您想要鍛煉多長時間。在這裡，您有各種配置可能性（例如，隨著時間的推移增加呼吸持續時間，或屏住呼吸）。

然後您可以開始練習，應用程序會通過音頻指導您完成練習。

該應用程序不提供任何說明或視覺指導 - 當您已經知道要做什麼運動時，它會在以後提供幫助。